Burnout no local de trabalho

Decorreu, no dia 11 de dezembro, pelas 16:30, no auditório da escola EB2/3 D. Nuno Álvares Pereira, uma sessão de esclarecimento de informação subordinada ao tema "Compreender o Burnout - Saúde mental no local de trabalho".

Esta sessão foi concebida e orientada pela Dr.ª Rafaela Farinha (médica interna com formação específica em Psiquiatria) e resulta duma parceria, no âmbito da Promoção da Saúde Escolar, entre o Centro Hospitalar do Médio Tejo, a Associação de Saúde Mental do Médio Tejo e o Agrupamento de Escolas Nuno de Santa Maria.

Durante a palestra, a dr.ª Rafaela sublinhou e reforçou a importância do "bem estar no local de trabalho", deixando claro que este "bem estar" (ou a sua ausência) tem reflexos significativos quer na saúde dos trabalhadores, quer na rentabilidade dos mesmos.

"Não somos a nossa profissão, mas a profissão é uma grande parte do que somos." É, pois, essencial que o trabalhador se sinta bem no seu local de trabalho.

Principais causas

Foi ainda possível enumerar alguns dos principais riscos associados ao local de trabalho e que conduzem, frequentemente, a situações de "burnout". A saber:

• Insegurança relativamente ao posto de trabalho
• Comunicação insuficiente ou deficiente dentro da organização
• Pouca participação do trabalhador nas decisões da organização
• Horários pouco flexíveis e pouco adaptados à realidade dos indivíduos
• Objetivos e tarefas pouco claras e pouco compreensíveis pelo trabalhador

Mas afinal o que é o Burnout?

Antes de mais, convém saber que a palavra já está dicionarizada, o que significa que se trata de um conceito já completamente integrado na sociedade portuguesa.

• "Tipo de esgotamento físico e mental associado à atividade profissional." [Dicionário Priberam]
• "Esgotamenteo físico e mental causado por excesso de trabalho ou por stress decorrente da atividade profissional." [Dicionário Porto Editora]

Algumas consequências

Depois de esclarecido o conceito e apresentadas as principais causas, a oradora recordou algumas das consequências bem conhecidas desta situação de esgotamento profissional. E centrou essas consequências no caso específico dos docentes. Assim, é de esperar que os professores em burnout apresentem:

• Absentismo
• Vontade de abandono profissional
• Pior desempenho pessoal
• Degradação da relação professor-aluno

Entre outras abordagens e visões da questão, foi possível concluir com uma afirmação curiosa:

«Se o trabalhador está doente por causa do trabalho,

é necessário mudar o trabalho e não o trabalhador.»

José Paulo Vasconcelos
Ivone Assunção